Selbstbehauptungs-Training
(ab 10 Jahre)
Effektive Techniken zur Selbstverteidigung mit Michael Wolfgramm, Trainer für Gewaltprävention und erfahrener Kampfkunstlehrer. Viele praktische Übungen zum Selbstschutz fördern Selbstvertrauen und Verantwortungsgefühl, Gemeinschaftssinn und Zivilcourage der Teilnehmenden. Die Inhalte werden mit viel Sport, Spaß und Spannung altersgerecht gestaltet. Das Angebot findet in der Sporthalle der Jugendherberge statt und wird in wahlweise ein oder zwei Kurseinheiten angeboten. Die Kursteilnahme wird mit einem Seminarschein bestätigt. Nach Absprache rollstuhlgeeignet.
Dauer: 3,5-4 Stunden, mind. 15 Teilnehmende
01.01.2023
-
31.12.2023
19,50 €
p. Pers.
01.01.2024
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31.12.2024
19,50 €
p. Pers.