3,2,1 go! Ankommen, einchecken und schon den ersten kleinen Contest bestreiten: Wer hat das Bett wohl am schnellsten bezogen? Auch sonst ist der Tag voller Power-Übungen bei denen es sich nicht zuletzt um Schnelligkeit dreht. Aber unsere professionellen Coaches bringen nicht nur euren Körper in Bewegung. Im „Feintuning“ Schritt gibt es auch Kopf- und Motorikarbeit. Gar nicht so einfach, mal mitten im Wettstreit einen Gang zurückzuschalten, bis der Bewegungsablauf drin ist. Aber ihr merkt: weniger ist mehr und so kommt ihr hoch hinaus bis an Ziel.
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