Fit4Parkour

Ohne Umwege durch den Sportpark Wedau

Gesundheit
Aufenthalt 7 Tage
geeignet für 12 - 16 Jahre
Teens, 12 – 16 Jahre

Der Sportpark in Duisburg Wedau ist die perfekte Location für Fans des Trendsports Parkour. Die moderne Jugendherberge bietet in der hauseigenen Sporthalle und auf dem Outdoor-Kleinspielfeld mit Softboden hervorragende Bedingungen, um die Übungsinhalte, vor Allem bei der Einführung in die Sportart Parkour, umzusetzen. Dank der Lage mitten im Sportpark Wedau zwischen Bertasse und Margaretensee finden die kreativen Parkour Läufer*Innen tolle Spots, zum Beispiel innerhalb der nahegelegenen Sportanlagen des Landessportbundes: Absätze, Geländer, Kanten, Treppen, Mauern,Bänke, Relings, eignen sich zum Laufen, Springen, Klettern, Hangeln, Balancieren, Schwingen, Landen, Drehen und Rollen. So lernen die angehenden Traceure all das, was diese wirklich coole Sportart ausmacht, und wie man auf dem direktesten, schnellsten – aber vor allem sichersten Weg sämtliche Hindernisse bewältigt.

Nach dem Kennenlernen der übrigen Teilnehmer, der Historie, der Fachsprache und dem „How-to“ startet der Praxisteil in unmittelbarer Nähe der Jugendherberge. Zunächst werden grundlegende Techniken und Bewegungsabläufe gezeigt, erklärt und trainiert. Sitzen diese sicher, geht es ab in ein großartiges Terrain. Im Sportpark-Wedau finden Parkour-Läufer tolle Spots für ihre Runs. Sie lernen, das Gelände zu lesen, das Risiko einzuschätzen und meistern mit viel Üben und ihrer individuellen Choreografie fast jedes Hindernis. Unsere
Coaches und ihr umfangreicher Erfahrungsschatz stehen Anfängern und Fortgeschrittenen stets mit Rat und Tat zur Seite. Sie geben beim „Parkour workout“ Tipps zum Thema Kraft, Beweglichkeit und all den anderen Trainingsfaktoren. Neben dem Parkour-Training gibt es ein abwechslungsreiches Freizeitprogramm, mit Bogenschießen, GPS-Tour oder kniffeligen Strategie- und Geländespielen.

Ihre Fragen zu diesem Programm beantwortet gerne unser Service-Center-Team:
Tel.: +49 211 30 26 30 26
E-Mail:service@djh-rheinland.de

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Allgemeine Hinweise

Die Reise ist für mobilitätseingeschränkte Personen allgemein nicht geeignet, wir machen es gerne möglich, dass Menschen mit Mobilitätseinschränkungen teilnehmen können, –bitte sprechen Sie uns für weitere Infos an. Sprechen Sie uns auch an, wenn Sie aus dem Ausland anreisen (für Infos zu den Einreisebestimmungen). Die Leistungen werden in der Gruppe erbracht. Die ungefähre Gruppengröße liegt etwa im Mittel zwischen Mindest- und Höchstteilnehmerzahl und ist unterschiedlich.

Reisebeginn: Am ersten Tag gegen 16 Uhr
Reiseende: Am letzten Tag gegen 10 Uhr

Gruppengröße: 15–45 Teilnehmer

Die Termine für das Jahr 2021 werden im Herbst 2020 bekannt gegeben.

Leistungen
  • 6 Übernachtungen im Mehrbettzimmer mit Dusche/WC, Bettwäsche, Vollpension
  • Komplettbetreuung, Programm während des gesamten Reisezeitraums durch qualifizierte Trainer von TRANSPARENZ
  • einwöchiger Parkour-Workshop in der Sporthalle und im Sportpark Wedau, Freizeitprogramm
  • Nicht enthalten: An- und Abreise
Termine & Preise

Termine 2020

26.07.2020 - 01.08.2020 ( KID DUS PK1 )

6 Ü/VP, Bett/en im Mehrbettzimmer mit Du/WC :
12 - 16 Jahre: 294,00 € p. Pers.
Teilnehmerzahl
Mindestens 15 Teilnehmer
Höchstens 45 Teilnehmer
Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl: 31 Tage vor Reisebeginn.
Kontakt

Jugendherberge Duisburg Sportpark

Sport-Jugendherberge

Kruppstr. 9

47055  Duisburg 

Leitung

Thomas Kralik

Träger

LVB Rheinland

Reiseveranstalter
DJH-Landesverband Rheinland e.V.
Düsseldorfer Str. 1a
40545 Düsseldorf