„Langsam und entspannt“ … das ist genau das richtige Tempo für unsere kleine Gruppe. Hier geht es nicht um Zeit und Kilometer. Hier geht´s um dich und die Natur. Deine kleine Auszeit.
Atmung, Bewegung und Entspannung, das sind unsere Anker. Sie lassen uns so richtig chillig werden. Neues/Altes entdecken. Mit allen Sinnen den Wald genießen und erleben eben. Tapfer sind wir auch ein Stück barfuß unterwegs. Wirst du dich darauf einlassen können? Bei jedem Wetter? #MachsEinfach
Strecke: 2 – 3 km mit leichtem Anstieg
Ort: Nageler See (über die B303 Richtung Tröstau. Dann links abbiegen Richtung Nagel. Im Ort Wegweiser zum See folgen. Treffpunkt ist der Parkplatz Am See. Ca. 10 km. Muss mit dem eigenen PKW angefahren werden)
Die Achtsamkeitswanderung findet jeden ersten Sonntag im Monat von 11:00 – ca. 13:30 Uhr und nach Vereinbarung statt.
Kinder ab 12 Jahren nur in Begleitung eines Erwachsenen.
Weitere Informationen über die Teamerin Kerstin Bietz findet ihr auf ihrer Homepage:
http://www.machseinfach.org/.
Das Angebot ist für Gäste mit eingeschränkter Mobilität nicht geeignet.
Dauer: 2,5 -3 Stunden, So, mind. 2 / max. 6 Teilnehmende