Leitung: Sebastian Schnee - Team- & Personalentwicklung
Ihr seid auf der Suche nach einem außergewöhnlichen Schulklassenprogramm, das Bewegung, Gesundheit, Prävention und Teambuilding miteinander vereint? Dann ist „Fit4Kids“ perfekt! Es richtet sich speziell an Schüler*innen der Grundschule und der Sekundarstufe 1 und bietet eine einzigartige Kombination aus Bewegung, Gesundheit und Prävention. Gemeinsam mit unseren erfahrenen Trainer*innen lernen die Schüler*innen spielerisch, wie wichtig es ist, auf ihre Gesundheit zu achten.
Auf einem abwechslungsreichen Bewegungsparcours durchlaufen eure Schüler*innen verschiedene Stationen und trainieren dabei Koordination und Beweglichkeit. Darüber hinaus stehen koordinative Übungen an, die nicht nur die körperliche Fitness verbessern, sondern auch das Gehirn trainieren. Ein weiterer wichtiger Bestandteil unseres Programms ist Life Kinetik – ein innovatives Training, bei dem Wahrnehmung und Denkvermögen durch Bewegung verbessert werden. Doch das ist noch nicht alles: Wir legen auch großen Wert auf Teambuilding und die Zusammenarbeit in der Klasse: Die Schüler*innen meistern gemeinsam viele Herausforderungen und lernen dabei, wie wichtig es ist, im Team zusammenzuarbeiten. Und auch der Spaß und die Bewegung kommen nicht zu kurz!
Der Programmablauf (kann bei Bedarf und nach Absprache abweichen):
- Begrüßung, Vorstellung, Programmüberblick, Regeln
- Warm-up 1: Namensschilder mit Methode, Capui
- Warm-up 2: Ballzuwurf I Ringweitergabe I Zeitlauf I Bewegungswürfel I Farbpalette I Tennisball-Challenge I Alaska
- Bewegungsparcours
- Wie bleiben wir gesund und fit? [Erarbeitung mit Bildkarten, …]
- Mittagspause
- Teamchallenge 1: Feuerliane I Mohawk-Walk
- Life Kinetik und koordinative Übungen
- Abschlussrunde
1.Tag: Anreise zum Mittagessen
Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
2.Tag: Programm findet von 9:30 bis 15:00 Uhr statt