Release master 18.07.2024 14:15:15,08

Individualreisen nach Mardorf mit Zeltplatz

Hatha-Yoga

Den Asanas auf der Spur

Gesundheit
Aufenthalt 3 Tage
Geeignet ab 16 Jahre

Die körperliche Yogapraxis, Hatha–Yoga in der Tradition nach B. K. S. Iyengar, ermutigt uns Kraft und Stabilität zu entwickeln. Atemübungen sensibilisieren uns für die feinstofflichen Energien auf der körperlichen, geistigen und mentalen Ebene. Wir schulen die Wahrnehmung für den eigenen Körper und merken, wie Yoga uns Wohlbefinden auf der psychischen sowie Ausgeglichenheit auf der mentalen Ebene schenkt. 
Da die Yogaübungen (Asanas) aufeinander aufbauen, ist dieser Workshop sowohl für Anfänger*innen als auch Yogaerfahrene anderer Yogastile geeignet.

Übungszeiten:

Freitag, 19:00 – 21:30
Samstag, 10.00 - 13.00 und 15.00 - 17.30
Sonntag, 10.00 - 13.00 

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Allgemeine Hinweise

Anreise ab 15.00 möglich.
Da alles, was für die Yogaübungen notwendig ist gestellt wird, braucht ihr außer Lust auf Yoga und bequemer Kleidung nichts mitzubringen. 
Wir empfehlen den Abschluss einer Reiserücktrittskostenversicherung.

Leistungen
  • 2 Übernachtungen im Zweibettzimmer (zur Einzelnutzung) inkl. Bettwäsche, Vollpension
  • ca. 10 Stunden angeleitetes Yoga inkl. Hilfsmittel (Matten, Decken, Klötze, Gurte)
Termine & Preise

01.11.2024 - 03.11.2024

2 Ü/VP, Zweibettzimmer mit Waschgelegenheit :
240,00 € p. Pers.
Zahl der teilnehmenden Personen
Mindestens 10 Teilnehmende
Höchstens 16 Teilnehmende
Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl: 31 Tage vor Reisebeginn.
Kontakt

Jugendherberge Mardorf mit Zeltplatz

Warteweg 2

31535  Mardorf 

Leitung

Matthias Müller

Träger

DJH LVB Hannover e.V.

Reiseveranstalter
DJH-Landesverband Hannover e.V.
Ferdinand-Wilhelm-Fricke-Weg 1
30169 Hannover