Familienurlaub in Köriser See mit Zeltplatz

Kleine & große Helden – Familienprogramm in der Natur

Sonntagabend bis Donnerstagabend | 5 Tage voller Abenteuer, Achtsamkeit & Gemeinschaft

Kleine & große Helden“ ist ein einzigartiges Familienerlebnis, das Natur, Bewegung und Achtsamkeit verbindet. Gemeinsam entdecken Familien neue Wege, Vertrauen aufzubauen, die eigene Stärke zu spüren und die Bindung zueinander zu vertiefen. Unser Programm ist so gestaltet, dass es Impulse für die gemeinsame Zeit setzt – die weit über das Wochenende hinaus wirken.

Sonntag: Ankommen & Einstimmen

• Individuelle Anreise am Nachmittag/Abend
• Begrüßung und Kennenlernen
• Interaktive Spiele, um sich als Familie einzustimmen
• Setzen einer Familienintention: Warum seid ihr hier?
• Erste gemeinsame Achtsamkeitsübung

Montag: In Bewegung kommen & Vertrauen aufbauen

• Morgencheck-In und Atemübung
• Interaktive Übungen für die ganze Familie
• Große gemeinsame Aktion: Bogenschießen, Floßbau, Kanu, SUP, Klettern oder GPS-Tour
• Reflexion im persönlichen Tagebuch
• Achtsamer Spaziergang und Picknick
• Kreatives Familienplakat
• Abendaktivität am Lagerfeuer: Vertrauen & Achtsamkeit

Dienstag: Natur, Achtsamkeit & Selbstwirksamkeit

• Check-In, Atemübung & Ausblick
• Achtsamkeitsübung im Wald
• Große Familienaktion: frei wählbar nach Wetter und Interesse
• (Optional: bewusste Teilung der Gruppe, um individuelle Entwicklung zu fördern)
• Interaktions- & Kooperationsübung
• Zeit für Reflexion & Austausch
• Gemeinsamer Abschluss

Mittwoch: Kooperation & Kreativität

• Check-In & Atemübung
• Große Aktivität: Klettern, Floßbau, SUP, Kanu, intuitives Bogenschießen oder Seeumwanderung
• Übungen für Kommunikation & Zusammenarbeit
• Einzel-Achtsamkeit: Zeit für sich selbst
• Gemeinsames Kochen in der Natur
• Tagesabschluss mit Dank & Austausch

Donnerstag: Integration & Abschluss

• Check-In & Atemübung
• Letzte große Familienaktion
• Reflektionsspaziergang: Was nehmt ihr mit?
• Integration der Themen & Erkenntnisse
• Abschlussritual mit intuitivem Bogenschießen
• Gestaltung eines Familienplakats oder Buchs für Zuhause

Freitag

Abreise nach dem Frühstück