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Individualreisen nach Jever

Bildungsurlaub: Stressmanagement

Bildungsurlaub in entspannter Atmosphäre

Gesundheit
Aufenthalt 6 Tage
Geeignet ab 16 Jahre

Bildungsurlaub: Persönliches Stress-Management und teamorientiertes Verhalten

In diesem Seminar erlernen Sie ein fundiertes und dabei einfaches Programm, mit dem Sie mehr Klarheit und Gelassenheit im Berufsalltag gewinnen. Das Seminar richtet sich an Arbeitnehmer/-innen aus Behörden, im Gesundheits- und sozialen Bereich, in Handwerksbetrieben, Dienstleistungs- und anderen Unternehmen, aber auch an Selbstständige oder im Bereich Beratung und Coaching Tätige. Teilnehmen kann grundsätzlich jede/r, der/die diese Kompetenzen für den Berufsalltag erlernen möchte.

Ziel dieses Programms ist, seine körperliche und mentale Stärke zu trainieren, um den vielschichtigen Ansprüchen begegnen können, die ein temporeiches und anspruchsvolles Berufsleben mit sich bringt. Die Reflexion des eigenen Umgangs mit Menschen und Stresssituationen sowie des daraus resultierenden Verhaltens ist der erste Schritt. Anschließend gilt es, Strategien zu entwickeln, um differenziert und sorgfältig mit beruflichen Situationen und den beteiligten Menschen umgehen und sich auch einmal distanzieren zu können. Dies ist sowohl für spontan auftauchende Alltagssituationen wichtig als auch für die langfristige Stabilität und Resilienz. So nehmen Sie unter Anwendung des persolog® Stress- und Verhaltens-Profils die Chance wahr, nicht nur erfolgreicher und effizienter zu sein, sondern auch Ihr eigenes Wohlbefinden zu steigern.

Das Seminarprogramm und die Information für den Arbeitgeber hinsichtlich der Anerkennung als Bildungsurlaub senden wir Ihnen gern zu. Bitte kontaktieren Sie uns unter Telefon 04461 909202 oder per E-Mail: jever@jugendherberge.de

Bestandteile des Seminars:

-Bewusstsein für das eigene Verhalten in verschiedenen Situationen entwickeln; Erstellung des eigenen persolog® Verhaltens-Profils

-Das Verhalten anderer Menschen und deren Motivation verstehen und akzeptieren

-Erfolgreiche Strategien für die Zusammenarbeit im beruflichen Alltag entwickeln

-Motivation oder Belastung? Stress verstehen – der eigenen Stresswahrnehmung auf der Spur

-Stressoren und Stressverhalten anhand des beruflichen persolog® Stress-Profils bestimmen

-Persönliche und soziale Kompetenzen erwerben; Kurz- und langfristige Bewältigungsstrategien für Stresssituationen und um das eigene Wohlbefinden zu stabilisieren

-Leichte Meditations- und Körperübungen zur Erreichung eines Gleichgewichts von Aktivität und Entspannung

Seminarzeiten:

Sonntag

19.00 - 21.00 Uhr

Montag bis Donnerstag jeweils

9.00 - 12.30 Uhr

14.30 - 18.00 Uhr

Freitag

9.00 - 13.30 Uhr

 

Dieses Seminar ist anerkannt als Bildungsurlaub bzw. ist Bildungsträger für Bildungsurlaub/Bildungszeit in Berlin, Brandenburg, Niedersachsen, Hessen, Rheinland-Pfalz, Saarland und Schleswig-Hiolstein. Die Anerkennung in weiteren Bundesländern ist möglich – bitte sprechen Sie uns an!

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Allgemeine Hinweise

Eignung für Personen mit Mobilitätseinschränkungen
Bei entsprechend verfügbaren Kapazitäten in der Jugendherberge bemüht sich der Reiseveranstalter darum, die gewünschten Reiseleistungen auch Gästen mit Mobilitätseinschränkungen anzubieten. Es wird darum gebeten, bereits bei der Buchung genaue Angaben über die Personenzahl sowie jeweils über Art und Umfang der Mobilitätseinschränkungen der betreffenden Teilnehmer zu machen, damit geprüft werden kann, ob die Buchung bestätigt werden kann.

Hinweis zur Buchung
Technisch bedingt werden Sie bei Auswahl Ihres Programmangebots über einen Zwischenschritt auf die Buchungsstrecke weitergeleitet. Bitte wählen Sie hier im Buchungsschritt 2 das gewünschte Programmangebot aus.

Leistungen
  • 5 VP im Einzel-, Doppel- oder Mehrbettzimmer, am Nachmittag Kaffeepause mit Kaffee und Kuchen, Handtuch- und Bettwäscheset
  • 30 Stunden Seminar „Persönliches Stressmanagment und teamorientiertes Verhalten“
  • Weitere Inklusivleistungen:
    Kostenfreies WLAN, Kostenfreie Nutzung der Jugendherbergs-Parkplätze, Freizeitangebote auf dem Gelände
Termine & Preise

2023

12.11.2023 - 17.11.2023

5 Ü/VP, Mehrbettzimmer mit Du/WC :
bis 26 Jahre: 674,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 696,50 € p. Pers.
5 Ü/VP, Doppelzimmer mit Du/WC :
bis 26 Jahre: 699,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 721,50 € p. Pers.
5 Ü/VP, Einzelzimmer mit Du/WC :
bis 26 Jahre: 724,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 746,50 € p. Pers.
Zahl der teilnehmenden Personen
Mindestens 10 Teilnehmende
Höchstens 18 Teilnehmende
Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl: 31 Tage vor Reisebeginn.
Kontakt

Jugendherberge Jever

Dr.-Fritz-Blume-Weg 4

26441  Jever 

Leitung

Nicole Kubisz

Träger

Die JugendHerbergen gGmbH

Reiseveranstalter
Die JugendHerbergen gemeinnützige GmbH
Woltmershauser Allee 8
28199 Bremen