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Familien-Yoga-Wochenende
Bewegung, Entspannung und neue Impulse
Familien-Yoga steckt voller Bewegung, Spielfreude, Leichtigkeit und Entspannung. An diesem Wochenende sind alle Familien mit Kindern im Alter von 7 bis 12 Jahren willkommen. Jedes Kind sollte eine*n erwachsene*n Partner*in haben – ob Eltern, Großeltern, Onkel, Tante oder ein*e Freund*in. Gemeinsam erlebt ihr Partner-Yoga, Fantasiereisen und kleine Alltags-Workshops. So tankt ihr Kraft, stärkt euer Miteinander und genießt ruhige wie lebendige Momente voller Nähe.
Freitag
Anreise ab 16 Uhr, entspanntes Ankommen und Beziehen der Zimmer
18 Uhr gemeinsames Abendessen mit lockerem Kennenlernen
Um 19 Uhr startet ihr mit einer spielerischen Einführung in Yoga, Achtsamkeit und Entspannung, um gemeinsam anzukommen.
Samstag
Optionaler Start um 7.30 Uhr mit einer Guten-Morgen-Yoga-Sequenz
Frühstück von 8 bis 9 Uhr
9 bis 10:30 Uhr: Workshop „Gefühle im Familienalltag“ – mit Tipps für emotionale S-O-S-Momente
Freie Zeit bis 16 Uhr
Von 16 bis 17.30 Uhr stärkt Familien-Partner-Yoga Vertrauen und Zusammenhalt.
Abendessen um 18 Uhr
19 bis 20 Uhr: Abendentspannung mit Fantasiereise oder spielerischer Meditation und Kinder-Thai-Yoga-Massage
Zwischen 11 und 15.30 Uhr können Familien-Thai-Yoga-Massagen oder Einzelmassagen gebucht werden.
Sonntag
Optionaler Yoga-Start um 7:30 Uhr
Frühstück von 8 bis 9 Uhr
9 bis 10 Uhr Abschluss- und Abschiedsrunde
Allgemeine Hinweise
Eignung für Personen mit Mobilitätseinschränkungen
Bei entsprechend verfügbaren Kapazitäten in der Jugendherberge bemüht sich der Reiseveranstalter darum, die gewünschten Reiseleistungen auch Gästen mit Mobilitätseinschränkungen anzubieten. Es wird darum gebeten, bereits bei der Buchung genaue Angaben über die Personenzahl sowie jeweils über Art und Umfang der Mobilitätseinschränkungen der betreffenden Teilnehmer*innen zu machen, damit geprüft werden kann, ob die Buchung bestätigt werden kann.