Release master 18.07.2024 14:15:15,08

Individualreisen nach Hagen

Das Yoga-Wochenende

Meditieren – Entspannen – Genießen

Gesundheit
Aufenthalt 3 Tage
Geeignet ab 16 Jahre

Taucht bei uns in die faszinierende Welt des Yoga ein! An diesem Wochenende heißt es: entspannen, meditieren und es sich rundum gutgehen lassen. Neben den Yogastunden in unserem schönen, hellen Raum bieten wir euch auch spannende Workshops zu verschiedenen Themen an. Genießt darüber hinaus die gesundheitsbewussten, vielfältigen Buffets und die entspannte Atmosphäre!

Über die Yogalehrerin:

Alina Funk ist ausgebildete Sport- und Gymnastiklehrerin, Bewegungstherapeutin und Yogalehrerin. Seit 2013 praktiziert sie, gibt Kurse seit 2016 und unterrichtete von 2018 bis 2021 in ihrer eigenen Yogapraxis. Sie verfügt darüber hinaus über langjährige Berufserfahrung in den Bereichen Prävention, Persönlichkeitsentwicklung, Selbstwertförderung und holistische Gesundheit.

Der Ablauf im Detail:

Freitag:

17:00 - 17:45 Uhr: Ankunft und ein herzlicher Empfang

18:00 Uhr: gemeinsames Abendessen

19:00 Uhr: Kennenlernrunde, abendliche Entspannungspraxis und wer mag, trifft sich anschließend am Lagerfeuer

Samstag:

08:30 - 09:00 Uhr: aktive Morgen-Yogastunde als energiegeladene Grundlage

09:15 - 10:30 Uhr: reichhaltiges Frühstück

11:00 Uhr: Workshop „Die Kunst der Achtsamkeit und was du davon hast”

12:00 Uhr: gemeinsames Mittagessen mit einer Vielfalt an kulinarischen Köstlichkeiten

14:00 Uhr: Workshop für tiefe Entspannung, Stressabbau und Regeneration

16:00 Uhr: freie Zeit

18:00 Uhr: Abendessen mit einer reichen Auswahl an veganen, vegetarischen, Fisch- und Fleischgerichten

19:30 - 21:00 Uhr: kreativer Workshop „Deine Selbstachtung sagt Hallöchen”

Sonntag:

08:00 Uhr: morgendliche Bewegungsmeditation, um den Tag klar und belebt zu beginnen

09:00 Uhr: gesundes Frühstück, um gestärkt in den Tag zu starten

10:00 Uhr: Yoga-Session für Energie und Ausgeglichenheit

12:00 Uhr: Abschlusskreis bei einem leichten Snack

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Allgemeine Hinweise

Eignung für Personen mit Mobilitätseinschränkungen
Bei entsprechend verfügbaren Kapazitäten in der Jugendherberge bemüht sich der Reiseveranstalter darum, die gewünschten Reiseleistungen auch Gästen mit Mobilitätseinschränkungen anzubieten. Es wird darum gebeten, bereits bei der Buchung genaue Angaben über die Personenzahl sowie jeweils über Art und Umfang der Mobilitätseinschränkungen der betreffenden Teilnehmer*innen zu machen, damit geprüft werden kann, ob die Buchung bestätigt werden kann.

Leistungen
  • 2 Ü/VP im Einzel- oder Doppelzimmer mit Du/WC, Bettwäsche und Handtuchset, Kaffee, Tee, Apfelsaft und Wasser, Obst und Candy-Bar im Tagesraum
    Kaffee und Kuchen am Fr. und Sa.
  • kostenfreies Parken
Termine & Preise

2024

06.12.2024 - 08.12.2024

2 Ü/VP, Mehrbettzimmer :
bis 26 Jahre: 190,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 210,00 € p. Pers.
2 Ü/VP, Doppelzimmer mit Du/WC :
bis 26 Jahre: 205,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 230,00 € p. Pers.
2 Ü/VP, Einzelzimmer mit Du/WC :
bis 26 Jahre: 220,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 249,00 € p. Pers.

2025

14.03.2025 - 16.03.2025

07.11.2025 - 09.11.2025

12.12.2025 - 14.12.2025

2 Ü/VP, Mehrbettzimmer :
bis 26 Jahre: 215,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 245,00 € p. Pers.
2 Ü/VP, Doppelzimmer mit Du/WC :
bis 26 Jahre: 230,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 260,00 € p. Pers.
2 Ü/VP, Einzelzimmer mit Du/WC :
bis 26 Jahre: 245,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 280,00 € p. Pers.
Zahl der teilnehmenden Personen
Mindestens 15 Teilnehmende
Höchstens 30 Teilnehmende
Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl: 31 Tage vor Reisebeginn.
Kontakt

Jugendherberge Hagen

Eppenhauser Str. 65 a

58093  Hagen 

Leitung

Nijaz Kannenberg

Träger

DJH-Landesverband Westfalen-Lippe gGmbH

Reiseveranstalter
DJH-Landesverband Westfalen-Lippe gGmbH
Eppenhauser Str. 65
58093 Hagen