© Björn Reschabek
Yoga-Camp am Biggesee
Ein entspanntes Sommer-Retreat
Lust auf eine entspannte Auszeit am wunderschönen Biggesee? Dann schnappt euch eure Freundinnen oder eure Tochter macht mit bei unserem Yoga-Camp! Genießt die friedliche Atmosphäre, lasst die Seele baumeln und tankt frische Energie. Das Yoga-Camp ist die perfekte Mischung aus Bewegung, Entspannung und Naturerlebnis. Angeleitet werden die Yoga-Einheiten von der professionellen Yogalehrerin Evelyn Schneider. Drei verschiedene Yoga-Richtungen stehn auf dem Programm: sanftes Vinyasa-Yoga mit kräftigenden Flows, die Atmung und Bewegung zu einer „Meditation in Bewegung“ vereinen, entspannende, passive Dehnungen beim Yin-Yoga und Faszien-Yoga mit dynamischen Übungen wie Schwingen und Wippen, um Verspannungen zu lösen und den Körper geschmeidig zu halten. Für euer leibliches Wohl sorgen wir außerdem mit leckeren, gesundheitsbewussten Buffets sowie Wasser und Apfelsaftschorle rund um die Uhr (Umwelttipp: Trinkflasche mitbringen). Unser Frühstück ist Bio-zertifiziert. Freut euch auch auf eine Fackelwanderung mit unserem Ranger Jürgen!
1. Tag
Anreise, warmes Abendessen, Yin-Yoga, Tagesausklang im Bistro
2. Tag
Faszien-Yoga, Frühstück, freie Zeit, sanftes Vinyasa-Yoga, Abendessen, Yin-Yoga
3. Tag
Faszien-Yoga, Frühstück, freie Zeit, sanftes Vinyasa-Yoga, Abendessen, Yin-Yoga
4. Tag
Faszien-Yoga, Frühstück, freie Zeit, sanftes Vinyasa-Yoga, Abendessen, Fackelwanderung
5. Tag
Frühstück, Abreise
Allgemeine Hinweise
Eignung für Personen mit Mobilitätseinschränkungen
Bei entsprechend verfügbaren Kapazitäten in des Jugendgästehauses bemüht sich der Reiseveranstalter darum, die gewünschten Reiseleistungen auch Gästen mit Mobilitätseinschränkungen anzubieten. Es wird darum gebeten, bereits bei der Buchung genaue Angaben über die Personenzahl sowie jeweils über Art und Umfang der Mobilitätseinschränkungen der betreffenden Teilnehmer zu machen, damit geprüft werden kann, ob die Buchung bestätigt werden kann.