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Individualreisen nach Bad Lausick

Yoga-Wochenende

Power-Yoga

Gesundheit
Aufenthalt 3 Tage
Geeignet ab 16 Jahre

An diesem Wochenende liegt der Fokus auf das zur Ruhe kommen, Innehalten und Nähren des wahren Selbst. Wir aktivieren unsere Kräfte mit intensivem Praktizieren von Yoga, Pranayama (Atemübungen) und Meditation und erfahren so tiefe Entspannung. Den Alltag lassen wir hinter uns, fokussieren uns, richten uns neu aus und können so gestärkt in den Alltag zurückkehren.

Unsere Yoga-Lehrerin Denise Lungwitz wird mit euch die Yoga-Einheiten durchführen. Denise ist seit über 10 Jahren Yogalehrerin und Meditationskursleiterin. Für sie sind Meditation und Achtsamkeit der Schlüssel für ein erfülltes Leben. Erfahrt mehr über sie, auf ihrer Website: www.mayshamur.de. Den ganzen Tag über könnt ihr entspannende Kräutertees probieren.

1.Tag:

  • eigenständige Anreise bis 16 Uhr
  • Abendessen
  • Pranayama & Meditation

2.Tag:

  • Frühstück vom Buffet
  • Pranayama & Yoga kreativ "Mit Power in den Tag"
  • Mittagessen
  • Freizeit
  • Meditatives Yoga
  • Abendessen
  • Lagerfeuer mit Stockbrot

3.Tag:

  • Frühstück vom Buffet
  • Beräumen der Zimmer und Check-out bis 10 Uhr
  • eigenständige Abreise
  • Besuch Freizeitbad RIFF

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Allgemeine Hinweise

Bitte mitbringen:
- bequeme Kleidung für die Yogastunden, warme Socken
- eigene Yogamatte (falls vorhanden)
- Meditationskissen (falls vorhanden)

Der Yoga Kurs eignet sich für:
- geübte Yoga-Praktizierende

Leistungen
  • 2 x Übernachtung
    1 x Vollpension
    1 x Halbpension
  • eingeschlossene Leistungen:
    - drei Yoga-Einheiten mit Meditation unter Anleitung
    - Freizeitbad RIFF
    - Lagerfeuer mit Stockbrot
    - Bettwäsche
    - Sicherungsschein
  • Nicht enthalten: DJH-Mitgliedschaft, An- und Abreise, Yogamatte
Termine & Preise

31.01.2025 - 02.02.2025

1 Ü/HP, 1 Ü/VP, Bett/en im Mehrbettzimmer :
16 - 26 Jahre: 146,00 € p. Pers.
ab 27 Jahre: 163,00 € p. Pers.
Zahl der teilnehmenden Personen
Mindestens 8 Teilnehmende
Höchstens 12 Teilnehmende
Letzte Rücktrittsmöglichkeit des Reiseveranstalters bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl: 31 Tage vor Reisebeginn.
Kontakt

Jugendherberge Bad Lausick

Herbergsweg 2

04651  Bad Lausick/OT Buchheim 

Leitung

Marion Schreiber

Träger

DJH Landesverband Sachsen e.V.

Reiseveranstalter
DJH-Landesverband Sachsen e.V.
Zschopauer Str. 216
09126 Chemnitz