2. Alleine Reisen
  3. Yoga und Wellness

Yoga-Retreat, Meditationswochenende, Wellnessurlaub oder Fastenwoche – gönn dir eine Pause vom Alltag. Komm zur Ruhe und tanke neue Energie.

Du willst Yoga ausprobieren, ganz entspannt? Oder bei Meditation und Achtsamkeit mal richtig abschalten? Vielleicht brauchst du einen Reset mit einer Fasten-Auszeit?

Unsere Angebote laden deine Akkus wieder auf und bringen dein Wohlbefinden in Schwung. Stöbere jetzt durch unsere vielseitigen Programme – für Alleinreisende, Paare und Freunde.


Gruppe von Frauen macht Yoga im Freien auf einer Wiese.
Yoga

Im Yoga-Camp kannst du entspannen und durchatmen. Lerne Yoga oder vertiefe deine Übungen. Fördere deine Gesundheit, finde Ruhe vom Alltagsstress und gönn dir bewusst eine Auszeit. Egal, ob du gerade erst anfängst oder schon Erfahrung mitbringst – bei uns findest du viele Kurse und Workshops.

Menschen liegen auf Yogamatten in einem Raum, während eine Frau Gitarre spielt.
Entspannung

Entspannung tut Körper und Kopf gut. Einfach mal raus aus dem Alltag, abschalten, neue Kraft tanken – das bringt dir neue Energie. Lass dich auf deinem Kurztrip rundum verwöhnen. Wir helfen dir dabei, dich wohlzufühlen und neue Balance zu finden. Und das alles in entspannter Atmosphäre an schönen Orten, die dir gut tun.

Frau sitzt ruhig im grünen Wald auf einem Baumstamm.
Fasten

Manchmal braucht der Körper einfach eine Pause. Eine Fasten-Auszeit hilft beim Entgiften und bringt neue Energie. Du kannst dabei leichter abnehmen, achtsamer mit dir selbst umgehen und neue, gesunde Gewohnheiten entwickeln. Perfekt, um bewusst etwas für dich zu tun. Und das Beste: Du bist dabei nicht allein.

Weitere Tipps zur Steigerung des Wohlbefindens

Hostelling International - Weltverband von mehr als 3.000 Jugendherbergen weltweit