Programme
Taekwondo & Selbstverteidigung
Die Kampfkunst Taekwondo stammt aus Korea und ist eine waffenlose Selbstverteidigung mit Händen und Füßen. Das Bundesleistungszentrum für Taekwondo liegt nur wenige Gehminuten von der Jugendherberge entfernt und hier geht es für eine Woche richtig zur Sache. In täglichen Trainingseinheiten werden Grundstellungen, Schlag-, Tritt-, Abwehrtechnik und Möglichkeiten der Selbstverteidigung vermittelt. Außerdem wird von denen, die sich trauen, der erste „Kyok Pa“ (Bruchtest an einem Brett) versucht. Dieser gelingt nur, wenn viele Bereiche des Taekwondo geballt zum Einsatz kommen: Konzentration, Schnelligkeit, Kraft, Gleichgewicht, Atemkontrolle und Selbstvertrauen.
Leitung
Gerd Waberzeck, 4. Dan Taekwondo, NRW-Landesmeister, Trainer B-Lizenz
Die Kampfkunst Taekwondo stammt aus Korea und ist eine waffenlose Selbstverteidigung mit Händen und Füßen. Das Bundesleistungszentrum für Taekwondo liegt nur wenige Gehminuten von der Jugendherberge entfernt und hier geht es für eine Woche richtig zur Sache. In täglichen Trainingseinheiten werden Grundstellungen, Schlag-, Tritt-, Abwehrtechnik und Möglichkeiten der Selbstverteidigung vermittelt. Außerdem wird von denen, die sich trauen, der erste „Kyok Pa“ (Bruchtest an einem Brett) versucht. Dieser gelingt nur, wenn viele Bereiche des Taekwondo geballt zum Einsatz kommen: Konzentration, Schnelligkeit, Kraft, Gleichgewicht, Atemkontrolle und Selbstvertrauen.
Leitung
Gerd Waberzeck, 4. Dan Taekwondo, NRW-Landesmeister, Trainer B-Lizenz
Programmhinweise
Anreise gegen 16 Uhr
Abreise gegen 14 Uhr
Letzte Rücktrittsmöglichkeit des RV bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl: 4 Wochen vor Reisebeginn
Zielgruppe
Teens, 11 - 14 Jahre
Mindestteilnehmerzahl
15
Leistungen
5 bzw. 3 Übernachtungen im Mehrbettzimmer, Bettwäsche, Vollpension, Komplettbetreuung während des gesamten Zeitraums durch qualifizierte Betreuer, 5 bzw. 8 Taekwondo-Trainingseinheiten, Rahmenprogramm
Nicht enthalten
An- und Abreise
Anreise gegen 16 Uhr
Abreise gegen 14 Uhr
Letzte Rücktrittsmöglichkeit des RV bei Nichterreichen der Mindestteilnehmerzahl: 4 Wochen vor Reisebeginn
Zielgruppe
Teens, 11 - 14 Jahre
Mindestteilnehmerzahl
15
Leistungen
5 bzw. 3 Übernachtungen im Mehrbettzimmer, Bettwäsche, Vollpension, Komplettbetreuung während des gesamten Zeitraums durch qualifizierte Betreuer, 5 bzw. 8 Taekwondo-Trainingseinheiten, Rahmenprogramm
Nicht enthalten
An- und Abreise
DJH-Rheinland.de