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Aussicht vom Lochenstein
Aussicht vom Lochenstein
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Aussicht vom Lochenstein
Aussicht vom Lochenstein
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Schafe auf der Schwäbischen Alb
Schafe auf der Schwäbischen Alb
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Strandkorb auf der Schwäbischen Alb
Strandkorb auf der Schwäbischen Alb
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Jugendherberge Lochen
Jugendherberge Lochen
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Stärken Sie Ihre Selbstheilungs- u. Abwehrkräfte beim Fastenwandern auf landschaftlich reizvollen Wegen und Steigen der zerklüfteten Schwäbischen Hochalb.

icon_person_1 Programm der Reise

Wer schon einmal durch Fasten seine Selbstheilungs- und Abwehrkräfte gestärkt hat, weiß, dass der Körper trotz fehlender fester Nahrungsaufnahme genügend Kraft für körperliche Betätigungen hat.
Die zerklüftete Schwäbische Alb rund um den Lochenstein und das Donautal bei Beuron laden zu herrlichen Wanderungen ein. Begleitet vom Hütehund "Tenga" werden Sie viele schöne Ausblicke genießen. Da fällt die Entscheidung schwer: Donauberglandweg, der Donauschleifen-Weg oder die Premiumwanderwege „Traufgänge“ oder „DonauFelsenLäufe“. Auch locken die "Balinger Berge" sowie die "HochAlbPfade" direkt vor der Haustüre der Jugendherberge Lochen.
Sie beginnen in dieser reizvollen Landschaft mit Spaziergängen, werden dann aber auch halb- und ganztags die frische Luft genießen. Für Wiederholer stehen auch neu ausgearbeitete Wanderungen auf dem Programm.
Durch das Fasten werden Sie gelassener und sensibler für sich und die Natur.
Nach den Ausflügen erholen Sie sich bei Entspannungsgymnastik, Sauna und Sole- oder Erlebnisbad.

Dienstag bis Donnerstag

Die ersten drei Tage beginnen bei Ihnen zu Hause.
Gemäß dem Informationsschreiben führen Sie zu Hause zwei Entlastungstage und den Fasteneinstieg durch.

Freitag: 2.Fastentag

Freitag:
Anreise ab 16:30 Uhr bis 18:00 Uhr
Kennenlernrunde, Austausch erster Erfahrungen, Programmabsprache,
Abendspaziergang

Samstag: 3. Fastentag

- Vor- und nachmittags je zwei etwas kürzere Wanderungen in der näheren Umgebung der Jugendherberge Lochen. Jede Wanderung ca. 2 – 3 Std.
- abends gemütliche Runde, alternativ Klettern in der hauseigenen Halle unter Anleitung

Sonntag: 4. Fastentag

- Überraschungs-Ganztagestour:
Entweder unterwegs im romantischen Donautal auf einem der prämierten Wanderwege – schön wie im Märchen!, oder über die Schwäbische Alb mit ihren Wacholderheiden
- abends Entspannungsgymnastik

Montag: 5. Fastentag

Heute erklimmen wir den höchsten Berg der Schwäbischen Alb – den Lemberg.
Vom Aussichtsturm dieses Berges lassen wir unseren Blick in alle Richtungen schweifen.

Dienstag: 1. Aufbautag

- Fastenbrechen – Morgens Apfelessen
Die "Balinger Berge" laden zu einer Halbtagestour ein.
Der Nachmittag steht zur freien Verfügung.
Möglichkeiten:
- Schnäppchenjagd auf der Schwäbischen Alb
- Direktverkauf z.B. Trigema, Mey, H. Boss etc.,
- verschiedene Bäder mit Saunamöglichkeit,
- Besichtigung von Burgen und Schlössern etc.
abends: stimmungsvoller Ausklang am Lagerfeuer oder am offenen Kamin.

Mittwoch: 2. Aufbautag

Abreise nach dem Frühstück

Je nach Wetter etc. können Programmänderungen von der Kursleitung in Absprache mit den Kursteilnehmern vorgenommen werden.

Allgemeine Hinweise

Kursleitung: Werner Strohmaier
Für Rückfragen: Werner Strohmaier, Telefon 07433/37383

Beginn: Anreise zwischen 16:30 und 17:30 Uhr
Ende: Abreise nach dem Frühstück

Bitte mitbringen:
• DJH-Mitgliedskarte und Reisevertrag/Reisebestätigung
• Krankenversichertenkarte (für alle Fälle)
• feste Wanderschuhe
• Regenbekleidung
• Badesachen, Handtücher
• Thermoskanne
• evtl. Bettflasche, Irrigator
PDF Version der Reise (PDF)

Kontakt

Jugendherberge Balingen-Lochen
Jugendherberge Lochen

Auf der Lochen 1
72336 Balingen-Lochen

Tel: +49 7433 37383
Fax: +49 7433 382296

info@jugendherberge-lochen.de


Leitung
Susanne Lutter

Veranstalter

DJH-Landesverband Baden-Württemberg e.V.

Preise & Termine


23.03.18 - 28.03.18

5 Ü/VP
ab 18 Jahre: € 295,00 pro Person

Leistungen

  • 5 Ü, Fastenverpflegung, Unterbringung zu zweit im Zimmer,
  • geführte Wanderungen, Entspannungsübungen, 1x Eintritt Bad (Sauna und Massage nicht inkl.)
  • Nicht enthalten: Evtl. anfallende Fahrtkosten werden umgelegt

Teilnehmerzahl

Mindestens 10 Teilnehmer
Maximal 22 Teilnehmer
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