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Intensivkurs Klettern

Eine Sportart, von der man schon viel gehört hat, einmal selbst ausprobieren? Den Reiz der Auseinandersetzung mit dem Fels am eigenen Körper erfahren?
Dies können Sie bei unserem Intensivkletterkurs mit einem bunten Rahmenprogramm.

icon_person_2 Programm der Reise

Kein Problem: In der JH Lochen kann man unter Leitung ausgebildeter Kletterlehrer ganz gefahrlos die ersten Schritte am Fels oder in der hauseigenen Kletterhalle wagen. Das Training findet am ersten Tag an der Kletterwand der JH statt und danach im Naturpark „Oberes Donautal“ oder alternativ im Kletterzentrum Vertical in Balingen - je nach Wetterlage.
Ein Einsteigerkurs für die ganze Familie, denn gemeinsam macht’s am meisten Spaß. Geboten wird eine Einführung ins Sportklettern inkl. Seil-, Sicherungs- und Knotenkunde. Betreut wird der Kurs ausschließlich von erfahrenen und ausgebildeten Kletter-Pädagogen, damit bei den ersten Griffen und Tritten am Fels oder an der Kunstwand nichts schief gehen kann. Abhängig vom Können wird eine individuelle Förderung in unterschiedlichen Schwierigkeitsstufen angeboten. So kommen auch Fortgeschrittene auf ihre Kosten.

Nach einer ausführlichen Sicherheitseinweisung liegt der Schwerpunkt bei diesem Intensiv-Kletterkurs auf dem Klettern am Fels.
Außerdem rundet ein schönes Outdoor-Rahmenprogramm die erlebnisreichen Tage ab. Je nach Wunsch und Wetter veranstalten wir Lagerfeuerromantik, Erlebnisspiele unterschiedlichster Art - z.B. Slackline, Baden in der Donau oder im Stausee...

Leitung: Sport- und Erlebnispädagogen sowie Übungsleiter in div. Outdoorbereichen (Klettern, Mountain-Bike etc.)

1. Tag:

Anreise bis 17:30 Uhr. Abendessen um 18:00 Uhr
Ab 19:30 Uhr Kennenlernrunde und anschließend Kursbesprechung.
Theoretische Einweisung ins Klettern, Wünsche/ Vorstellungen

2. Tag:

Kletterpraxis
8:00 Uhr Frühstück
ab 9:30 Uhr warm up – Aufwärmspiele (In-/Outdoor)
die ersten praktische Klettererfahrungen und Partnersicherung in der Kletterhalle der JH Lochen
12:00 Uhr Mittagessen
ab 13:30 Uhr die ersten Tritte und Griffübungen am Fels – oder je nach Wetter weitere Übungen in der Halle
18:00 Uhr Abendessen
19:30 Uhr Vorbesprechung nächster Tag, Weiterführung der Theorie und anschließend gemütliches Beisammensein: Spiele, Fackelwanderung

3. Tag:

8:00 Uhr Frühstück und Lunchpakete richten
9:00 Uhr Fahrt ins landschaftlich reizvolle Donautal, wo unsere neu erworbenen Grundkenntnisse am Fels zur Anwendung kommen.
Bei schlechter Wetterlage weichen wir in das Kletterzentrum „Vertical“ in Balingen aus. (Eintrittskosten sind nicht inkl.)
Grillen im Donautal bzw. Lunchpakete bei schlechtem Wetter. Grillplatz an der Donau / Badesachen nicht vergessen

4. Tag:

8:00 Uhr – Ablauf wie Tag 3
Festigen der Grundlagen, Technikverbesserung
Abseilen am Fels
16:30 Uhr – Rückfahrt zur Jugendherberge
18:00 Uhr – Abendessen
Spieleabend mit Indoor und/oder Outdoorspielen, wie z.B. Volley-, Fuß- und Basketball (Sportplatz mit Flutlichtanlage)

5. Tag:

8:00 Uhr Frühstück
und anschließend kurze Abschlussbesprechung, Abreise

Allgemeine Hinweise

Kursleitung: Helmut Lercher
Für Rückfragen: Helmut Lercher, Tel.: 07431/61756, E-Mail: hlercher[at]yahoo.de

Beginn: Anreise zwischen 16:30 Uhr und 17:30 Uhr
Ende: Heimreise nach dem Klettern

Bitte mitbringen:
- DJH-Mitgliedskarte und Reisevertrag/Reisebestätigung
- Krankenversichertenkarte (für alle Fälle)
- Handtücher, Hausschuhe
- Ersatzturnschuhe für die Kletterhalle (Wechselschuhe fürs Klettern im Freien oder in der Halle)
- festes Schuhwerk,
- witterungstaugliche Kleidung, evtl. Regenjacke,
- kleiner Tagesrucksack, Trinkflasche, Brotdose,
- evtl. Badesachen und/oder Saunautensilien
PDF Version der Reise (PDF)

Kontakt

Jugendherberge Balingen-Lochen
Jugendherberge Lochen

Auf der Lochen 1
72336 Balingen-Lochen

Tel: +49 7433 37383
Fax: +49 7433 382296

info@jugendherberge-lochen.de


Leitung
Susanne Lutter

Veranstalter

DJH-Landesverband Baden-Württemberg e.V.

Preise & Termine


22.05.18 - 26.05.18
25.07.18 - 29.07.18

4 Ü/VP
8-17 Jahre: € 240,00 pro Person
ab 18 Jahre: € 270,00 pro Person

Leistungen

  • 4 Ü/VP, jede Familie erhält ihr eigenes Zimmer, Bettwäsche,
  • Kursleitung, Leihgebühr für Kletterausrüstung
  • Nicht enthalten: Anfallende Fahrtkosten - diese werden auf die einzelnen Teilnehmer umgelegt,
    evtl. Eintritt in die Kletterhalle

Teilnehmerzahl

Mindestens 8 Teilnehmer
Maximal 16 Teilnehmer
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